Nos intervenants
Coralie Garcia
Je suis diététicienne, Nutritionniste et Enseignante en Activités Physiques Adaptées.
Au sein de l'association des elles pour vous j'ai l'opportunité de proposer :
- Des ateliers diététique sous forme de Visio au cours desquels nous abordons différents thèmes autour de la nutrition.
- Des tarifs préférentiels aux adhérentes pour des Consultations individuelles au sein de mon cabinet situé à Metz-Tessy.
- J'anime les séances d'Activités Physiques Adaptées au sein de la Salésienne Sport Santé. Association avec laquelle des elles pour vous à mis en place une collaboration et propose des tarifs réduits pour l'adhésion.
Christelle Galand
Photographe et photo-thérapeute
Je suis passionnée par l’humain et ne cesse de vouloir en comprendre les émotions, les fonctionnements et les liens qui les unissent aux autres et à eux-mêmes.
Je chemine depuis de nombreuses années, main dans la main avec ma sensibilité, mon intuition et mon appareil photo, pour ressentir et expérimenter ce que la vie dépose sur mon chemin.
Formée pendant 3 ans à la photographie sociale et thérapeutique auprès d’Emile DANCHIN puis d’Elodie Sueur-Monsenert, et à partir de leurs précieux enseignements, j’ai développé au fil du temps mes propres outils basés sur mon ressenti et mes séances, qui s’adaptent à chacune des personnes que je rencontre.
C’est ce voyage que je vous propose d’explorer pour vous souvenir de qui vous êtes et oublier ce que l’on vous a demandé d’être.
Photo-thérapie ou portrait thérapeutique :
La photo-thérapie est une méthode thérapeutique qui a pour but de réparer l’estime de Soi, de se réconcilier avec son image, et de s’accepter tel que l’on est, avec bienveillance.
Elle permet de se regarder autrement tout en laissant émerger les émotions, les identifier pour pouvoir les accepter afin de se réapproprier son image et son corps, pour s’accueillir enfin tel que l’on est et enfin s’aimer sans conditions.
A l’aide de différents outils tels que la visualisation émotionnelle, l’introspection, l’écriture intuitive, vous allez laisser votre cœur et votre intuition vous guider vers le chemin de l’acceptation de soi, sans conditions et avec amour.
Marie Odile
Accompagnatrice en montagne
Lorsque j’ai découvert la randonnée, l’escalade et l’alpinisme, j’ai su que cette passion ne me quitterait plus et me permettrait de parcourir les montagnes du monde.
Accompagnatrice en montagne depuis 1998, professeur des écoles pendant 20 ans, j’ai à cœur de voir grandir, évoluer et se réaliser les personnes que j’accompagne.
Enseignante en Activités Physiques Adaptées , j'ai à cœur d'accompagner les « Dames de cœur » sur les sentiers en montagne et leur chemin de guérison.
Ma conviction : La nature et l’activité physique sont des outils de transformation qui permettent de se dépasser et de retrouver confiance en soi.
Ce qui m’anime : Partager, voir des yeux pétiller et des sourires sur des visages dans un cadre unique.
Sylvie Vincent
Shiatsu
J’exerce le Shiatsu depuis 10 ans après 3 ans d’école et des formations complémentaires.
Ce qui m’a amené à faire ce métier c’est à la suite d’un cancer du sein il y a 21 ans et de la bienveillance d’une infirmière qui m’a orientée vers le Qi Gong puis le Shiatsu. Au vu des résultats, je me suis promis que si je perdais mon travail j’irai apprendre le Shiatsu pour apporter du bien être à des malades.
J’ai douté de mes capacités à mémoriser à mon âge, mais ce diplôme a été le début d’une autre vie et c’est un vrai bonheur que d’échanger et de donner un moment de détente à celles qui viennent se remettre en mes mains physiquement et moralement.
Virginie Oliveira
Coiffeuse énergéticienne
Je suis Virginie, coiffeuse énergéticienne et vous propose différents massages énergétiques par le cuir chevelu dans mon salon.
Je vous présente différents ateliers dans une ambiance cocooning...
Terre de Beauté :
- Des Voyages Sonores, reliant différents instruments à votre Âme, votre Corps et votre Mental. Lors de ce soin, j’utilise des bols tibétains, un arbre de pluie, bols en cristal, des healing bars, des tingshas, des tambours, un handdrum et beaucoup d’autres... Vivez un moment de détente et de sérénité.
Je réalise également des méditations canalisées lors des voyages sonores
(Atelier réalisé en collectif ou individuel)
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Des bains sonores , vous serez immergé exclusivement dans les sons d’instruments sacrés que je pose autour de vous et sur vous.
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Des voyages au tambours : recevez une douche vibratoire au son du tambour.
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Je propose également des ateliers cartes qui servent à réveiller votre clairvoyance à travers VOS ressentis, en osant les écouter et les exprimer.
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Je propose également des week-ends ou journée à thème, grâce à une immersion totale en soi-m’aime.
Joëlle Bouvier
Formatrice, animatrice, conteuse
Je suis Joëlle Bouvier. Je suis formatrice, animatrice, conteuse. Formatrice pour les grands, Animatrice pour les petits, Conteuse pour tous ! J’aime à dire que je suis marchande de rêve c’est pourquoi, dans chaque intervention je demande à mes marottes de m’accompagner : j’aime raconter des histoires, alors quel que soit le but de notre rencontre vous baignerez dans les histoires et vous avancerez dans la vie.
Mais… en tant que formatrice pour vous, mesdames de cœur, je vous propose de
« faire crépiter vos neurones en douceur grâce à la concentration, et
de booster ainsi votre mémoire. » mais également de passer un bon moment de détente et de bien être !
Les séances sont ludiques et amusantes car on apprend mieux par le jeu. Elle peuvent sembler longues mais « quand on est pris dedans on ne voit pas le temps passer. » (selon les participantes).
Les petits groupes : maximum 7 personnes, me permettent d’être attentive à chacune d’entre vous. Vous repartirez avec plusieurs clés, à vous de choisir celle (s) qui vous convient. Vous pourrez même en faire bénéficier votre entourage !
« Vivre le moment présent » permet d’être plus concentrée, aussi les études des neuroscientifiques vont nous guider simplement dans cette direction.
Je pratique tous les jours les exercices que j’ai appris lors de ma formation suivie à l’Académie de Poitiers. Je suis convaincue de leurs bienfaits sur ma vie quotidienne, mon bien être, ma santé, c’est pourquoi je souhaite partager ces méthodes avec vous.
Pour la mise en place et la participation, aucun matériel sophistiqué, essentiellement, VOUS et votre BONNE VOLONTÉ. A bientôt avec plaisir.
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Nathalie Delaunay
Sophrologie, Dien Chan et réflexologie cranio-faciale.
Praticienne en Sophrologie et Dien Chan, réflexologie cranio-faciale. Spécialisée dans l’accompagnement des publics spécifiques (maladies, handicaps, personnes âgées, aidants).
Expérience :
2019-2021 : Espace Everest-À Chacun son Everest : cours collectifs de sophrologie + séances individuelles de sophrologie ou dien chan au choix / Accompagnements de séjours-femmes à Chamonix.
2021 : accompagnement de séjours Vacances Adaptées Organisés pour malades psychiques.
2021 : interventions en Foyer Séniors Handicapés Mentaux en séances collectives de sophrologie.
2020-21 : interventions en EHPAD et Résidences Autonomies en séances collectives de sophrologie.
Depuis 2015 : séances d’accompagnement pour les publics dits fragilisés
Mes propositions aux adhérentes de l’association Des Elles Pour Vous
Je vous propose des séances de Dien Chan détente, tout en douceur et en efficacité : apaiser le stress et l’émotionnel, relancer la vitalité et l’enthousiasme, atténuer les tensions en tous genres (musculaires, nerveuses, mentales).
Lors d’ateliers sophro-créatifs, nous utiliserons les outils associés de la sophrologie et de la psychologie positive pour développer l’optimisme et la confiance, ainsi que la capacité à modifier sa perception des événements, et l’ancrer dans l’inconscient comme nouvelle habitude face aux aléas de la Vie.
Et enfin, je vous partagerai mon expérience et mes astuces en optimisme lors de conférences thématiques joyeuses et légères.
Patricia Bene
Reïki, Massage de Breuss, Yoga du rire, Cohérence cardiaque
Thérapeute énergéticienne depuis 6 ans, le reiki et le rire sont devenus pour moi une philosophie de vie. Une fois que l’on a compris que l’on ne peut pas changer les autre set que c’est à nous d’évoluer, de faire bouger les choses si la situation dans laquelle on se trouve ne nous convient pas ou plus, c’est déjà un grand pas en avant qui est réalisé. C’est ce que j’ai décidé de faire, de partager et d’en faire ma profession. Reiki et Yoga du rire sont des excellents moyens pour réussir.
Des Elles pour Vous :
J’ai le plaisir de proposer mon aide et mon soutien à l’association depuis 2017. Avec différentes interventions en 3 domaines : Reïki, Massage de Breuss et Yoga du rire. Ces outils sont tous complémentaires.
On ne parle pas de thérapies miraculeuses. Il ne s’agit pas de guérir le cancer. Mais de bénéficier d’une pratique de confort psychique et physique face à la maladie, tout en continuant à se faire soigner. Libérer des émotions, aider à relâcher l’énergie néfaste, qui se manifeste sous forme de stress, de douleur, d’anxiété, de tristesse et de colère, contribuer à l’amélioration de la santé et du bien-être ainsi qu’au développement du potentiel de chacun est important pour moi.
Formation :
FORMATION | 2018 Animatrice Pro Yoga du rire
Formation certifiante parFabrice LoizeauMasterprofesseur agréé
Formateur Ambassadeur mondial Certificat international délivré
par l’Institut Français et International du Yoga du rire et du rire
Santé.
FORMATION | 2015-2016 Maître Reïki
Formation complète niveau 1,2 et 3 en thérapie énergétique et
Massage de Breuss. Approche Hypnose et auto Hypnose.
Marine Senden
Socio-Esthéticienne
Cette spécificité me permet d’intervenir dans le milieu médical et social, d’amener la notion et la complémentarité du soin bien-être.
J’interviens, actuellement, auprès du CHANGE, de la Clinique d’Argonay et d’Associations.
A travers Des Elles pour Vous je propose différents types de soins tel que :
Soin Visage – Soin des Mains – Massage corps sonore avec les bols tibétains.
Mon souhait est :
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D’offrir l’accès plus facilement à ces soins et de faire des ouvertures.
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De se reconnecter et se réapproprier son corps, son être.
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De mieux se connaître.
-
D’aborder le soin de manière « holistique » à la fois sur le plan physique, émotionnel et énergétique.
Tout simplement revenir à la simplicité de la vie et d’être en accord avec soi-même = son Âme.
J’aime beaucoup ce proverbe indien :
« Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester. »
Frédérique Jacquet
Praticienne en Toucher et Massage Sensitifs®
Accompagnante holistique
Depuis l’organisation des « journées bien-être » (2018), j’ai le privilège du cœur
d’intervenir régulièrement auprès de l’association Des elles pour vous.
La vie m’a menée sur le chemin de l’accompagnement de personnes en situation de fragilité. Valorisant un vécu personnel sensible et créatif dans le milieu artistique et recherchant sans repos une ouverture toujours plus fine aux autres et au monde qui m’entoure, j’ancre désormais ma pratique professionnelle dans l’accompagnement de parcours de vie, proposant aux personnes d’allier le corps, l’esprit et l’âme.
Le Massage Sensitif® s’inscrit dans cette dimension holistique. La méthode se
caractérise par un toucher doux, attentif et respectueux du rythme de chacun et de l’Être dans son entièreté.
En plus de son effet bénéfique d’entretien des systèmes nerveux, respiratoire,
circulatoire, digestif, articulaire et osseux, et de la peau, il joue un rôle essentiel sur le plan psychologique ; le Massage Sensitif® permet à notre corps et notre psychisme de se tutoyer, s’apprivoiser, se nourrir l’un l’autre.
« Ce massage me réconcilie avec mon corps » ;
« J’ai dansé à l’intérieur de moi ! » ;
« C’est comme des retrouvailles avec ma sensualité » ;
« Pendant le massage, j’ai éprouvé de la gratitude envers moi-même » ;
« Je retrouve confiance en moi et en mon corps que j’avais tendance à oublier… ».
Vos témoignages sont touchants…
À chaque massage vécu, je ressens que ce partage résonne dans notre espace
intérieur, le vôtre, le mien. Nous chérissons alors l’instant et en son cœur, se révèle notre fragilité, un joyau ouvrant de si belles perspectives créatrices de Vie !
À la joie de vous accueillir, de vous rencontrer ou de vous revoir !
NB 1 : Je suis praticienne certifiée en Massage Sensitif® et habilitée par l’INSTITUT
CAMILLI (méthode créée en 1956 par Claude Camilli, psychologue, sophrologue et analyste jungien).
NB 2 : Les prestations n’ont aucun but thérapeutique et en raison de leur nature, ne s’apparentent en rien, ni dans les contenus ni dans les objectifs, à la pratique de la masso-kinésithérapie ainsi qu’à toute pratique médicale.
Stéphanie Bocquet
Les ateliers de Blanche
Ateliers de Couture
La première question qu’on me pose, c’est « pourquoi Blanche ? » Eh oui, je ne m’appelle pas Blanche, alors pourquoi ? Parce que Blanche était mon arrière-grand-mère. Que c’est un prénom magnifique à mes yeux, et surtout parce qu’il symbolise le lien, la transmission entre les générations, et plus largement entre les gens, les époques, les façons d’appréhender les choses qui sont aussi diverses que nous le sommes en tant qu’humains. C’est aussi une page blanche, le moment où l’on commence à écrire une histoire et à créer librement.
L’état d’esprit des ateliers couture c’est cet accueil dans le respect de chacun, avec ses envies, sa façon d’être et d’aborder la couture, ses projets. C’est l’échange entre nous au sens large : on n’apprend pas à sens unique, c’est tout ce qui se passe entre nous en tant que groupe qui est intéressant !
J’ai toujours cousu, je crois, mais après les premières expériences avec ma grand-mère, j’ai progressé dans cet univers de façon autodidacte, avec passion et curiosité, en explorant toutes les pistes que j’ai eu le temps d’approfondir. J’ai encore beaucoup de chemins à découvrir, de choses à apprendre, et c’est tant mieux ! Ce qui me porte, c’est l’apprentissage perpétuel, je tiens absolument à apprendre tout au long de ma vie. Et j’ai la chance d’avoir concrétisé un grand nombre de mes idées et de mes projets, mais aussi des vôtres, ce qui a été extrêmement riche !
Nos moments-bulles de couture, je les attends toujours avec impatience. Ce sont des moments hors du temps, d’échange, de papote, de thé et de rire. Ce sont des occasions de se découvrir capable, de se surprendre, de se tromper aussi, ce qui donne la chance de comprendre et de grandir.
Ma porte vous est grande ouverte !
Emilie Cadoux
Hypnothérapeute
Je vous accueille dans mon cabinet à Rumilly pour des séances d'hypnose thérapeutique. Aillant toujours eu à cœur d’aider les gens et étant fascinée par l’humain sous toutes ces facettes, c’est naturellement que je me suis formée à devenir psychologue. Ça a également été l’occasion d’entreprendre un travail sur moi, travail que je continue au quotidien, nos possibilités d’évolution étant infinies !
Dans mon chemin j’ai rencontré l’hypnose. Loin des représentations "théâtrales" de cette pratique comme on peut le voir à la télé, ou encore d'une idée commune qui l'associe uniquement à l'arrêt du tabac, j’ai appris que l’hypnothérapie peut nous accompagner dans bien des domaines. Cet outil permet d’effectuer un travail en profondeur, au niveau de ce qu’on appelle « l’inconscient ». Cela permet notamment de lever certaines barrières du mental (comme par exemple des croyances limitantes), qui se situent à niveau plus « conscient ».
Tout le monde peut bénéficier de cette thérapie. Avec la guidance d’un thérapeute vous reconnecterez de manière plus profonde à cet état de conscience particulier, que vous vivez déjà plusieurs fois par jour (quand vous êtes absorbés dans vos pensées par exemple). Cet état est en effet naturel et permet d’aller connecter à nos ressources intérieures, l’inconscient « stockant » en nous chacune de nos réussites. Il a aussi la possibilité pour nous de trouver des solutions. Un exemple parlant : j’ai le nom de quelqu’un sur le bout de la langue, et j’ai beau chercher (consciemment) je ne le retrouve pas. Puis je laisse ça de côté quelque temps et d’un coup ce nom revient, presque comme par magie ! C’est en réalité l’inconscient qui a effectué un travail de recherche et qui est allé trouver cette information, que j’avais bien à l’intérieur de moi.
Je me suis aujourd’hui spécialisée dans l’hypnothérapie, mais je prends également pour qui le souhaite, un temps dédié à la parole au début de chaque séance. Ma formation de psychologue me sert de bagage pour vous accompagner tout au long des séances.
L’hypnose s’avère utile pour des problématiques psychologiques mais également physiques (l’inconscient a un rôle sur notre corps, c’est pourquoi on utilise aujourd’hui beaucoup cette technique notamment dans les hôpitaux pour gérer la douleur).
Voilà des exemples d’application dans le cadre de l’association Des elles pour vous :
-gestion des effets secondaires des traitements : nausée, diarrhée, perte d’appétit…
-gestion de la douleur
-stimulation du système immunitaire
-gestion des émotions : anxiété, tristesse, colère…
-manque de confiance en soi, sentiment de perte de contrôle, de culpabilité…
-ou toute autre chose qui vous mettrait en difficulté. Si vous vous demandez si l’hypnose peut prendre en charge ce qui vous gêne n’hésitez pas à me contacter pour me le demander, je vous répondrai avec plaisir.
Violette Laplace
Psychologue
Depuis 2016, je suis spécialisée en :
-
Travail en équipe pluridisciplinaire.
- Suivi individuel : entretiens psychologiques, synthèses
- Groupes thérapeutiques -
Interventions en hôpital de jour et en hospitalisation complète
-
Psychiatrie institutionnelle (adolescents, adultes, personnes âgées)
Hôpital de jour et hébergements thérapeutiques
- Référente de patients : Entretiens / Réunions et collaboration de réseau
- Animation et co-animation de groupes à médiations thérapeutiques
